Në ditët e nxehta të qershorit, me temperatura që arrijnë 34–36°C në shumë zona të Shqipërisë, kondicioneri është kthyer në mjetin kryesor për freskim. Por ndërkohë që ndihmon për të përballuar vapën, përdorimi i tij i gabuar mund të sjellë probleme shëndetësore dhe fatura të larta energjie. Pyetja që shumë bëjnë është: Në sa gradë duhet ta vendosim?
Sipas ekspertëve të ftohjes dhe mjekëve, temperatura ideale për ambientet e brendshme gjatë verës është mes 24 dhe 26°C. Kjo është një vlerë që ofron freski të mjaftueshme pa krijuar kontrast të rrezikshëm me temperaturën e jashtme.
Kur kondicioneri vendoset shumë poshtë, për shembull në 18–20°C, ndryshimi i menjëhershëm me ambientin e jashtëm mund të shkaktojë goditje termike, dhimbje fyti, infeksione të rrugëve të frymëmarrjes apo dhimbje muskujsh. Këto rreziqe janë edhe më të larta për fëmijët, të moshuarit dhe ata me imunitet të dobët.
Përveç ndikimit në shëndet, temperatura e ulët rrit ndjeshëm konsumin e energjisë elektrike. Llogaritjet tregojnë se për çdo gradë që rritni temperaturën e kondicionerit (duke e çuar më afër 26°C), kurseni rreth 6–10% të energjisë mujore. Kjo do të thotë më pak shpenzime dhe më shumë jetëgjatësi për pajisjen.
Ekspertët japin disa këshilla të rëndësishme për përdorimin e saktë:
- Vendoseni kondicionerin në modalitetin “Auto” ose “Eco”, që rregullon temperaturën në mënyrë inteligjente.
- Shmangni drejtimin e ajrit të ftohtë direkt mbi trup.
- Pastroni filtrat çdo 2 javë, për të shmangur përhapjen e baktereve dhe alergjenëve.
- Mos e ndizni kondicionerin në maksimum menjëherë pas kthimit në shtëpi — përdorni ngritje graduale të freskisë.
Kondicioneri nuk është vetëm komoditet — është një përgjegjësi. Përdoreni me kujdes për të shmangur rreziqet dhe për të ruajtur shëndetin tuaj.