Cfare ndodh me trupin nese konsumoni vetem nje veze ne dite?
Një vezë në ditë, një hap larg kardiologut! Studim i kryer tek gati gjysmë milion njerëz në Kinë sugjeron se…
Nga Blerina Bombaj: 10 dobite e cajit te malit qe cdo shqiptar duhet ti dijë
1. Caji i malit ka veti te jashtezakonshme antioksidues dhe lufton stresin oksidues ne trup. 2. Caji i malit ka…
Receta natyrale që ju ndihmon të zhbllokoni arteriet dhe të reduktoni kolesterolin
Është e rëndësishme, veçanërisht për moshën e vjetër, që të kontrolloni shpesh presionin e gjakut, nivelet e triglicerideve dhe kolesterolin…
Nutricionisti AltinJoka: Ja çfarë duhet të bëni që të shpëtoni nga kapsllëku…
I ftuar në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, me moderatore Androniki Kolka, ishte nutricionisti nga Suedia, Altin…
Beni bashke keto 2 perberes: Kura natyrale për pastrimin e mëlçisë dhe organizmit në 5 ditë
Mëlçia është organi që kryen disa prej funksioneve më thelbësore në organizëm. Ajo shërben si baza e çdo procesi të…
Nga Anila Kalleshi: Nuk jane fasule: Ky eshte ushqimi qe ul rrezikun e diabetit dhe kolesterolin
Gjatë një studimi të publikuar tek revista Clinical Nutrition shkencëtarët ndoqën dietat e më shumë se 300 personave të cilët…
Dy mënyra të fuqishme për të përdorur rozmarinën për nevojat tuaja të përditshme shëndetësore
Rozmarina është një barishte që është vlerësuar me shekuj, jo vetëm për cilësitë e saj aromatike, por edhe për përfitimet…
Nga kapsllëku tek mëlçia e dhjamosur: 4 arsyet pse duhet të përdorni karafil
Sa e sa fara karafili keni gjetur në dollapin e gjyshes? Këto të fundit përdoreshin për t’u dhënë aromë karakteristike…
5 ushqimet me te mira per trurin: Ja ne cilen ore duhen konsumuar
Një dietë e duhur dhe e ekuilibruar i siguron trurit lëndët ushqyese që i nevojiten për të funksionuar në mënyrë…
Djersitja e tepert gjate nates eshte nje shenje e perbashket e ketyre 5 probleme shendetesore
Të zgjohesh në mes të natës e të shohesh që jastëku, çarçafët e rrobat janë bërë qull në djersë. Kjo…