Probleme me veshkat? Ja ushqimet që duhet të shmangni dhe ato që duhet të konsumoni sipas nutricionistit Altin Joka
I ftuar në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, me moderatore Androniki Kolka, ishte Altin Joka, nutricionisti i…
Mos i konsumoni kurrë, neurologu tregon 4 ushqimet që nuk i ha asnjëherë
Mjekët shpesh këshillojnë të shmangim ushqimet e përpunuara ose ato që përmbajnë shumë sheqer dhe yndyra të ngopura. Kjo është…
Fiqte e thate jo vetem qe jane te mira, por ato ulin dhe kolesterolin nese i beni bashke me kete perberes
Në botën e sotme, nivelet e larta të kolesterolit dhe triglicerideve janë bërë shqetësime të rëndësishme shëndetësore për shumë njerëz.…
Pesë shenja që ju japin duart kur keni problem me tiroiden
Tiroidja është një gjëndër në formë fluture, e vendosur në qendër të pjesës së përparme të qafës, afërsisht në mes,…
Nutricionisti Altin Joka: Ja si të luftoni pagjumësinë! Ja çfarë dëmesh kemi kur nuk bëjmë një gjumë të mirë
I ftuar në emisionin e mëngjesit “Rreze Dielli” në Report TV, me moderatore Androniki Kolka, ishte Altin Joka, nutricionisti i…
Keto jane 4 ushqimet që nuk duhet të hani nëse vuani nga artriti
Artriti reumatoid është një sëmundje e rëndë inflamatore, e karakterizuar nga dobësimi i nyjeve dhe indeve lidhore të kockave që…
Receta me panxhar e cila eshte ideale per zorren e trashe, gjithashtu u ben te mundur te trajtoni…
Duhet të kujdeseni mirë për trupin tuaj, sepse është i vetmi vend ku duhet të jetoni. Kjo recetë përmban një…
Per te pare nese keni apo jo probleme me zemren , ky eshte testi qe mund te beni ne shtepi
Problemet e zemrës nuk kuptohen gjithmonë direkt, por fillimisht shfaqen simptoma të paqarta si lodhje, dobësi apo rraskapitje. Ju mund…
Çaji i kesaj bime te njohur do te ndihmoj melçine per te bere nje pastrim natyral
Mëlçia është si “lavatriçe” e trupit tonë, një detoksifikues që pastron trupin tonë, duke na ndihmuar të heqim qafe toksinat…
Menyra e pergatitjes dhe si te merrni plot 10 perfitime nga çaji i hithres
Si të bëni çaj hithër duke përdorur gjethe të freskëta: Në një tenxhere të vogël hidhni 1 filxhan gjethe hithre…